从800米、1500米场地赛退役的郑小倩，2023年转战路跑后，在南京马拉松首马2小时29分07秒夺冠，并达标国际健将，随后在大阪马拉松以2小时28分45秒刷新浙江女子纪录。
一、场地赛底子与退役转折
中长跑出身：郑小倩1996年生于浙江金华，主攻800米、1500米，曾获青运会1500米冠军、2021年全运会1500米铜牌，2018年亚运会1500米第五名创浙江该项目最好成绩。
退役转型：2023年正式退役后入职浙江工业大学任体育老师，随后接触路跑，把目标转向全马。
二、全马备战的关键准备
一年周期选首马：退役后以完成全马为目标，提前一年备战，选定2025年南京马拉松作为首马赛道。
冬训受伤波折：备战期间冬训摔倒导致膝盖缝九针，训练一度停滞，打乱整体节奏。
半马提振信心：在扬州半马跑出1小时12分56秒个人最佳，为全马备战注入信心。
三、首马爆发与连续进阶
南马一鸣惊人：2025年11月南京马拉松，首马以2小时29分07秒夺冠，达标国际健将并大幅打破浙江女子马拉松纪录。
大阪再破纪录：2026年2月大阪马拉松跑出2小时28分45秒，刷新个人PB和浙江纪录。
杭马主场登顶：2026年11月杭州马拉松以2小时34分00秒获国内女子第一，赛中在彭埠大桥出现抽筋仍坚持完赛。
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